Kataklisma's Photo

[Kataklisma]

Per prima cosa ti posso consigliare una bella ceretta al petto.

Poi cerca di fare un pò di panca inclinata per i pettorali.

ho sempre fatto panca inclinata

nn so perke ma le foto mi svalutano il petto questione di luci?????bohhhhh

[°°sOmOja°°]

ho sempre fatto panca inclinata

nn so perke ma le foto mi svalutano il petto questione di luci?????bohhhhh

anche a me succede, me lo appiattisce.. quando invece la mia caratteristica è lo spessore.

cmq le basi ci sono, ragazzo.