"Minimo a 16/17 anni, prima ti potresti giocare le ginocchia, inoltre carichi tutto sulla schiena.... Andrea, non avere fretta!"
Questa è stata la risposta del mister quando gli ho chiesto se potevo fare squat e stacchi, anche per gli stacchi ha detto
"No, no Andrea, non devi strafare!
Poi vieni su male () sia a livello fisico che mentale, inoltre c' è una cosa che per noi mschi è molto importante che non potrebbe crescerti +! (
![]()
)"
.......................
Parole sceme sotto alcuni punti di vista![]()



) sia a livello fisico che mentale, inoltre c' è una cosa che per noi mschi è molto importante che non potrebbe crescerti +! (
)"
Rispondi Citando
Segnalibri