"Minimo a 16/17 anni, prima ti potresti giocare le ginocchia, inoltre carichi tutto sulla schiena.... Andrea, non avere fretta!"

Questa è stata la risposta del mister quando gli ho chiesto se potevo fare squat e stacchi, anche per gli stacchi ha detto
"No, no Andrea, non devi strafare!
Poi vieni su male ( ) sia a livello fisico che mentale, inoltre c' è una cosa che per noi mschi è molto importante che non potrebbe crescerti +! ( )"

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Parole sceme sotto alcuni punti di vista