Citazione Originariamente Scritto da °°sOmOja°°
il peso si stacca da terra .. e allora termino l'alzata
il peso non si stacca da terra.. e allora niente da fare.
Sei come me... identico

Non sei uno stacchista "lento", di quelli che vengono su piano piano, ma tiri e se parte tanto chiudi con la schiena che hai forte. Ne non parte, ciao.

Prova posture e setup diversi, usa meglio i femorali... le solite cose. Non c'è un motivo... è così. Impara ad usare i piedi con l'allenamento dinamico, spingi le punte dentro il terreno.

E non pensare che io ti possa aiutare più di tanto... sto imparando anche io eh.