Ti spiego perchè ho postato questa domanda:
ho comprato un cardiofrequenzimetro che calcola le calorie che si consumano; dopo l' allenamento ho visto che avevo bruciato circa 1000 calorie ed allora mi sono detto... MA IO NE ASSUMO CIRCA 3000... e le altre 2000 dove sono finite?!??!
Per questa ragione volevo essere sicuro di cosa si intendesse metabolismo basale...