Coleman

[trainer]

questo lo ignoro,anche perche'come noterete in parecchi video nessuna esecuzione sembri essere perfetta,ricordo Richard jones per es con il curl eseguiva un movimento brevissimo,ma ricordiamo anche che loro eseguono molti piu'esercizi per ogni fascia muscolare

[konkoji]

ma il bb nn dovrebbe essere modellazione ed esibizione del corpo?

personalmete resto piu impressionato da qualcuno ke esegue gli esercizi alla perfezione visto ke è molto piu difficile.

in tv una volta vidi uno ke eseguiva un curl con un buon peso, ma la cosa impressionante era ke lo sollevava muovendo veramante solo l'avambraccio e tutte le rip erano uguali, sembrava una makkina sollevatrice, un ballerino di break dance.