Mr Italia
In Stretching
ho fatto da poco le visite militari con rispettive analisi e sono risultato idoneo,però la prima volta che ho fatto le analisi e seguivo la dieta mi sono uscite sfalsate, allora ho dovuto abbandonare la dieta e rifarle due sittimane dopo. i risultati sono usciti regolari! quindi ti consiglio di seguire una normale alimentazione mangiando 3 volte al giorno con poche proteine,altrimenti la transaminasi e la creatinina salgono parecchio!
Eugen Sandow
Quasi Istruttore
valentino, l'alimentazione da body builder non porta ad avere valori "sbalzati", se la tua lo fa evidentemente non è adatta.
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