Originally posted by Cs75

Voi con quanto peso vi allenate e consigliate??
scusa ma secondo me questa domanda nn ha proprio senso, infatti bisognerebbe sempre cercare di migliorarsi perchè a grandi linee, generalmente, solitamente e con le dovute riserve (così nn potete dirmi nulla!) pesi + pesanti = muscoli + muscolosi se il tuo obiettivo è il BB altrimenti per il fitness le cose cambiano.
scusa se nn sono una lei e mi sono intrufolato nel discorso! per quel che riguarda il fatto che sopra ai reagito meno che sotto nn saprei cosa dirti, ci potrebbero essere tanti motivi, infatti si possono avere certi muscoli e certe zone migliori di altri, oppure potresti aver sovrallenato o nn allenato abbastanza, insomma i fattori che entrano in gioco sono molti, cosi ad occhio nn è facile!

spero di esserti stato di aiuto, scusa ancora.
bye [c-|]