bella questa frase....Originariamente Scritto da Corvette
In fin dei conti i tuoi carichi sono buoni. Se vuoi che da buoni si trasformino in ottimi, bisogna farsi il culo
Larry Scott
Ciclo di Massa
bella questa frase....In fin dei conti i tuoi carichi sono buoni. Se vuoi che da buoni si trasformino in ottimi, bisogna farsi il culo
Dorian Yates
Quasi Istruttore
Abbiamo scoperto che Teo ha 8 in pagella in materia "ghisa sollevata"
"Come soleva dire il mio prozio buonanima...lo sterco di cavallo si spande quando lo si calpesta"
"Come soleva dire il mio prozio buonanima...ascolta sempre lo scorrere del fiume, ma sta attento sempre a non bagnarti"
"Come soleva dire il mio prozio buonanima...il momento della partenza arriva quando meno te lo aspetti"
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Master Olympia
Ciclo di Massa
Sono nuovo.Volevo dirti che i carichi non sono male anche se per 94kg puoi fare di +.
![L'avatar di [Triplo]](images/avatars/arnold2.jpg)
Mr Olympia
Ciclo di Forza
Concordo....i tuoi carichi nn fanno ridere manco x niente.......se facessi meno reps lo squat schizzerebbe....108 di panca nn sono tanti effettivamente ma se usi lo stesso volume x lo squat diventano importanti!Se pensi che il tuo punto debole siano i tricipiti dacci sotto di Dip appesantite + french press o se proprio sei masochista ed esperto buttati sulla JMpress....x la quale puoi hciedere info ai vari PLr presenti nel forum!
Complimenti ancora!!!!
Dorian Yates
Quasi Istruttore
Le JM press
"Come soleva dire il mio prozio buonanima...lo sterco di cavallo si spande quando lo si calpesta"
"Come soleva dire il mio prozio buonanima...ascolta sempre lo scorrere del fiume, ma sta attento sempre a non bagnarti"
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