?somigli a bob paris!!!
?somigli a bob paris!!!
chi è causa del suo mal, pianga se stesso
magari sono un po' + piccolo....Originariamente Scritto da emmanuele
ScoobyDoo per poter dire agli altri e al tuo Ego ( Somoia dicet ) faccio 120 kg. di panca piana, stai indietro con il petto, lo alleni molto con i deltoidi anteriori.
traduci pls... nn credi che faccia 120?Originariamente Scritto da stantio
Ci credo, è proprio questo il punto.
Per adesso non ti serve fare 120 kg.
Hai un potenziale enorme, non sprecarlo.
intendi che dovrei concentrarmi di + sull allenamento x la massa piuttosto che la forza?Originariamente Scritto da stantio
se è questo.... bhè..... lo sto gia facendo da 2 settimane... nn so se hai visto l'allenamento che ho postato
AppuntoOriginariamente Scritto da ScoobyDoo
Ragazzi voi parlate di difetti... ma quali difetti??!?!?!? a 16 anni, questo fra 2 anni è 20 volte più pompato di arnold xD
grazie...Originariamente Scritto da Phobos
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comunque è giusto che siano così pignoli...
gli errori, anche se piccolim vanno corretti subito...
Magari + avanti diventeri davvero sproporzionato se nn mi "riparassi" adesso!
il fascino dei body builder è proprio l'essere sproporzionati.. se ci fai caso
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