ALIMENTI x massa

[fantasyste]

io consumo cibi(sono fissato)con pochi grassi...ma se sono poco presenti possono rappresentare un problema????posso farne a meno???

a colazione possono andare bene i cornflakes di riso e frumento??

[Manga81]

gli steroidi prodotti dall'uomo sono derivati dal colesterolo..................eliminare o ridurre drasticamente i grassi ( sotto il 15% )significa in gran parte dei casi "castrarsi".....................nel vero senso della parola................proprio x questo sono indispensabili anche i grassi saturi...................mentre negli insaturi troviamo degli acidi grassi(linoleico e linolenico) essenziali cioè che il corpo non può produrre.........( e sono cazz amari............)

[Hombre82]

gli steroidi prodotti dall'uomo sono derivati dal colesterolo..................eliminare o ridurre drasticamente i grassi ( sotto il 15% )significa in gran parte dei casi "castrarsi".....................nel vero senso della parola................proprio x questo sono indispensabili anche i grassi saturi...................mentre negli insaturi troviamo degli acidi grassi(linoleico e linolenico) essenziali cioè che il corpo non può produrre.........( e sono cazz amari............)