Diario di stantio.

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Un periodo, anni fa mi sono allenato così, solo che non ho mai pensato ai termini. Macro. micro, mi sembra Economia politica.
Allora quando facevo la seduta di spinta, 2 es. di spalle e il giorno dopo avevo incredibilmente i deltoidi anteriori che crescevano da soli.
Allora, era Panca piana, panca alta, croci, parallele, alzate laterali, deltoidi anteriori, french.
Basta, sembra poco, ma funzionava con il metodo che hai detto.

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Tra poco vado ad allenarmi.
Schiena e tricipiti.
Sono stanco e mi sento una bestia fuggita dallo zoo inseguita dai sorveglianti, un giovane gorilla.

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H opreso un caffè amaro alla macchinetta, mi fumo una camel e vado a lavarmi i denti.
Non si sa mai, un incontro con qualche femminuccia in palestra, che figura, la stenderei al primo respiro.
Sono a scuola, ho fatto partire due corsi di Inglese e 1 di Spagnolo.
modellismo sartoriale, forse ce la faccio per il budget, Ecdl già partiti.
Autocad forse.
Terze medie serali OK.
Mi manca solo una bionda esagerata da interrogare, da raccontargli una barzelletta sporca.

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E' venuto un collega, mi odia.
Farò tardi.
Nooooooooooooooooooooooooooooooooooooooooooooooooo ooooooo
Mi odia perchè l'anno scorso, dissi che una collaboratrice era una ***** leccaculo e lecca*****, ma lo era che ho detto di male ?