Alex
Si è solo un esperimento che è dura qualche settimana, settimana prossima smetto anche perchè è troppo dispendioso. Volevo vedere in condizioni normali di allenamento e alimentazione quale risultato in più sarebbero stato ingrado di darmi i ramificati e a quali quantità. In fine ho dedotto che hanno un unico punto positivo cioè il recupero ma che quelli a mio sfavore sono troppi per poterli considerare un integratore valido da poter assumere continuamente alle quantità cosigliate che si sono rivelate fra l' altro insufficienti.