Rivedendola non sei altissimo con le pro....forse mi sbagliavo con la dieta di daddo che leggevo in contemporanea ??? §83 sorry comunque bilanci abbastanza bene il tutto e fai cose abbastanza semplici riso carne verdure uova direi che per le mie modeste conoscenze in campo di alimentazione non ti ucciderà, magari mangiati un paio di albumi in più la mattina e diminuisci la bresaola allo spuntino.... condisci con un filo d'olio a pranzo e cena e direi che è ok cmq senti anche i pareri degli altri (sempre che cesarone non organizzi un girotondo per il latte ..scherzo naturalmente hehe )