per una volta sono daccordo con somoja!
il french press, e panca presa stretta sono il must per la massa dei tricipiti!
se hai problemi ai gomiti allora fatteli passare!
Principiante
In Warm-Up
per una volta sono daccordo con somoja!
il french press, e panca presa stretta sono il must per la massa dei tricipiti!
se hai problemi ai gomiti allora fatteli passare!
l'uomo si illude di essere il fautore della propria vita, ma esistono elementi superiori che guidano e controllano il destino di ognuno di voi, chiamateli forze sovrannaturali oppure intervento divino, ciò che è certo, è che le nostre azioni non sono il risultato del libero arbitrio!
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