ciao Pas,ma le Gambe nella foto attuale?

4kg di differenza non sono pochi,però onestamente nella parte superiore del corpo non noto alcun miglioramento(ma nelle gambe chissà...)

la "doppio bicipite" da dietro appare diversa,ma credo che sia dovuto al fatto che nella vecchia foto tenevi le scapole + vicine.

mi sa che hai messo un pò + di ciccia guardando l'addome e la bassa schiena...

purtroppo le foto sono diverse ...quando ti fotografi dovresti cercare di fare le pose alla stessa distanza dalla webcam e nella stessa posizione,altrimenti magari c'è un miglioramento piccolo piccolo e non lo si nota.