x 4ca e altri -- Mie foto e valutazione -- Atto secondo

**Pas79** · 22-04-2003, 05:44 PM

Alloooora, a distanza di due mesi dalle prime foto che ho postato quì, vi mostro quelle scattate oggi (come l'altra volta non ho effettuato pumping o giocherellato con le luci ecc ecc).
Dopo i consigli di 4ca ho cercato di "concentrarmi" molto sulla schiena e spero davvero di aver ottenuto qualche risultato.
Nelle ultime due foto ho provato a fare la "rilassata"....spero di esserci riuscito o almeno di aver reso l'idea

Sono ancora in massa e a maggio partirò con la definizione e quindi con la dieta.

Foto di febbraio 78Kg
Foto di aprile 82Kg

Ingrandite le foto perchè di solito internet explorer le rimpicciolisce.

Prego evitare giudizi sul pelo (che non ho intenzione di togliere visto che non gareggio e xchè non è poi tanto) e sulle pose §83

x 4ca...sono pronto a fare indigestione dei tuoi consigli

**Pas79** · 22-04-2003, 05:46 PM

p.s. per aprire le foto ci vuole un po'

**4ca** · 22-04-2003, 06:09 PM

mi disiace pas79 ma nn riesco ad aprire nulla di quello che viene messo sui post da clikkare e mi succede in tutti i siti ......nn so che cavolo cucceda ho provato anche a scannarizzare con l'antivrus ma nn credo sia nemmeno un virus e una cosa strana compare una finestra azzurrina e devo chiudere la conessione e riaprire e cosi nn riesco a vederfe le tue foto scusa ma..................

**Pas79** · 22-04-2003, 06:16 PM

Uhmmmm...prova a clikkare con il tasto destro e poi su "salva immagine con nome...".
Così salvi su disco e dovresti vederla tranquillamente con un altro prog.

E' strano il problema che hai....io proverei ad aggiornare l'ie...magari dai una "rinfrescata" a tutto così.
Che sistema operativo hai ?
Hai provato a premere alt+f4 quando ti appare la finestrella blue?
Non è che per caso non si tratta di una finestra ma di tutto lo schermo blu? (blue screen)

**azimut** · 22-04-2003, 06:17 PM

però sarebbe meglio farle per intero le foto ... così a pezzi non si capisce il miglioramento.

**Pas79** · 22-04-2003, 06:20 PM

Sai cosa Azimut?
Con sta' cavolo di web cam non riesco, dovrei andare troppo lontano e alla fine esco minuscolo, non si vede niente....a parte poi che non ho spazio dove andare in camera...è troppo piccola

Se dovemo accontentà

**Gio** · 22-04-2003, 06:35 PM

Bè la schiena sembra migliorata sembra + piena... e anche il girovita sembra + pieno ehehehe i

**JohnBlue** · 22-04-2003, 06:42 PM

ciao Pas,ma le Gambe nella foto attuale?

4kg di differenza non sono pochi,però onestamente nella parte superiore del corpo non noto alcun miglioramento(ma nelle gambe chissà...)

la "doppio bicipite" da dietro appare diversa,ma credo che sia dovuto al fatto che nella vecchia foto tenevi le scapole + vicine.

mi sa che hai messo un pò + di ciccia guardando l'addome e la bassa schiena...

purtroppo le foto sono diverse ...quando ti fotografi dovresti cercare di fare le pose alla stessa distanza dalla webcam e nella stessa posizione,altrimenti magari c'è un miglioramento piccolo piccolo e non lo si nota.

**Pas79** · 22-04-2003, 11:49 PM

Purtroppo ho serie difficoltà a fare le foto con la webcam, soprattutto quelle di schiena. Premo il tastino e poi ho 3 secondi per mettermi in posizione...non è facile farle sempre alla stessa distanza

Le gambe non le ho messe perchè le foto venivano praticamente simili alle precedenti.
Cmq i bicipiti sono aumentati di un cm e mezzo ...le gambe di 2 cm...e con loro anche il girovita...evabbe', ora "depuriamo"

. Purtroppo mi rendo conto che essendo in massa i risultati vengono letteralmente "appannati"...è per questo che ora si comincia con lo "scotennamento"

Ciaooo

Lavori in corso

**Corvette** · 23-04-2003, 10:34 AM

Originally posted by Pas79
Alloooora, a distanza di due mesi dalle prime foto che ho postato quì, vi mostro quelle scattate oggi (come l'altra volta non ho effettuato pumping o giocherellato con le luci ecc ecc).
Dopo i consigli di 4ca ho cercato di "concentrarmi" molto sulla schiena e spero davvero di aver ottenuto qualche risultato.
Nelle ultime due foto ho provato a fare la "rilassata"....spero di esserci riuscito o almeno di aver reso l'idea
Sono ancora in massa e a maggio partirò con la definizione e quindi con la dieta.

Foto di febbraio 78Kg
Foto di aprile 82Kg

Ingrandite le foto perchè di solito internet explorer le rimpicciolisce.

Prego evitare giudizi sul pelo (che non ho intenzione di togliere visto che non gareggio e xchè non è poi tanto) e sulle pose §83

x 4ca...sono pronto a fare indigestione dei tuoi consigli

Scusa Pas. Nelle foto di aprile (82 kg) ti sei riempito di grasso

Hai sbagliato dieta, purtroppo.

**Gio** · 23-04-2003, 11:02 AM

In effetti anche secondo me hai preso troppo grasso (anche io quest'anno ho esagerato un pò...mannaggia alle prove §83 )

**Corvette** · 23-04-2003, 12:28 PM

Ho anch'io esagerato con la "massa". In gennaio mi sono riempito di grasso, tanto che avevo una pancia indecorosa. Ora ho quasi "piallato" tutto dopo un' alimentazione meno ricca di carboidrati. Ho anche pianificato meglio i miei allenamenti (ora 4 a settimana).

**Sherko** · 23-04-2003, 02:03 PM

essendo in massa i risultati vengono letteralmente "appannati

Giustissimo, in effetti (senza offesa), si nota molto la "maniglia" nel giro vita........
Tra due mesi cmq sarai un mmmmmmmmooooooostro!

Ciao Pas.

Sherko.