Diario di StORm

[Corvette]

Dici che sarebbe utile, in partenza, un monitoraggio della situazione tipo plicometria o simili?

Certamente!! E' anche importante conoscere il tuo metabolismo basale per la dieta.
Attualmente ho un metabolismo abbastanza alto, ma mi sto alimentando, complessivamente sotto questa soglia. E' la prima volta che mi avventuro in una dieta low carbo, con un giorno di ricarica alla settimana. Ho perso già 3 kg e mi sembra che l' addome sia più liscio.

[StORm]

Ok, allora sarà fatto...vediamo quanta ciccetta mi porto appresso Ancora grazie 1000