considerazioni schiena bloccata

[madone]

Non è facile dirti a quale causa indirizzare il tuo problema, di sicuro non è una questione di sviluppare la parte sinistra del corpo.

Sii più preciso sulla tua situazione fisica e su eventuali traumi passati.

Non ho avuto traumi alla schiena.
La parte destra è contratta ha la muscolatura più sviluppata della sinistra.
Se per esempio tiro la testa in giù toccando con il mento il petto, sento che la parte destra mi fa male come se tirassi una corda di violino si tira tutta la schiena nella destra.
Se porto le spalle indietro sento crick tipo qualcosa che viene compresso a destra.
La parte destra ha una zona dura proprio che per scioglierla ci vogliono massaggi per almeno 1 ora, una volta che è sciolta il giorno dopo ritorna come prima bella dura come un sasso.
La parte destra se mi chino in giù con il corpo è più rialzata rispetto alla sinistra.
Poi a spiegare a parole non è semplice.

[Armando Vinci]

Intendo traumi anche ad altre parti del corpo, in genere problemi alla parte superore sono causati da scompensi a quella inferiore.

[madone]

Intendo traumi anche ad altre parti del corpo, in genere problemi alla parte superore sono causati da scompensi a quella inferiore.

Traumi rilevanti diciamo..
da più piccolo varie cadute sulle ginocchia...
a 14 anni una frattura alla tibia destra.
a 18 anni caduta dal motorino trauma al polso destro e ginocchio destro niente fratture
a 19 anni caduta con lo snowboard di lato destro niente fratture ma 3 settimane di ematoma

una cosa che notano le persone è che spesso tengo le spalle in su diciamo in tensione soprattutto la destra.. può essere riconducibile alla posizione nel posto di lavoro uso il mouse a destra. O altre posizioni scorrette.

[stantio]

Potrebbe essere un problema di postura.

[Armando Vinci]

Su questo non c'è dubbio, il problema è cercare un punto di inizio per cominciare a rimettere tutto a posto.

X madone: i tuoi infortuni passati hanno interessato maggiormente il lato destro del tuo corpo, coincidenza?

[madone]

Su questo non c'è dubbio, il problema è cercare un punto di inizio per cominciare a rimettere tutto a posto.

X madone: i tuoi infortuni passati hanno interessato maggiormente il lato destro del tuo corpo, coincidenza?

non so se sia una coincidenza.
Devo indagare se ho parenti con la stesso problema (se si può definire un problema)

[Armando Vinci]

Fai una cosa più saggia, comincia con il palpare i tuoi muscoli del lato dx e vedere se noti dolorabilità in certi punti.

Io comincerei da tibiale anteriore e fascia lata.