Che dire...grazie grazie grazie...
Temo però che il mio vero problema non sia, o almeno non solo, l'allenamento...ma l'alimentazione... Mi vergogno persino a postare la mia 'dieta', perchè mi merito le orecchie d'asino...
Pensavo infatti...di andare da un dietologo e di farmi impostare una chetogenica...e con questo so che solleverò un polverone perchè so che molti la ritengono non ottimale...