infatti, di squat sono davvero debole.. adesso ho deciso di lavorare con il box squat per imparare la tecnica, secondo me è quello il mio problema, anche perchè le mie leve sono particolarmente favorevoli.

per la questione maglia nn so se posso spendere tutti i soldi per l'attrezzatura ma soprattutto nn c'è nessuno qui che possa insegnarmi ad utilizzarla\indossarla.

forse sarei + adatto alla pesistica, mi piace di + la competizione senza attrezzature.. il corpo allenato per essere indipendente da qualunque cosa.