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Discussione: Informazioni

  1. #16
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    L'ultima frase fà molto "figlio dei fiori" ma come sempre concordo col nostro piccolo tank siculo
    Fai 5 pasti relativamente abbondanti...con spuntini + leggeri che nei pasti principali, senza lesinare sulle calorie nè a colazione nè a pranzo (avrai tutta la giornata x bruciarle). I consigli sono sempre gli stessi, ovvero prendi i macronutrienti da fonti salutari come quelle indicate da somoja; x le proteine mangia con tranquillità anche il pollo che tanto l'aviaria non si prende mangiando la carne

  2. #17
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    esatto, quello che mi sento di raccomandarti è di fare sempre sesso protetto con i tuoi polli, è quella la + frequente causa di contagio di questo tremendo virus.

  3. #18
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    Ehey sOmOja°° sei intelligente, sei preparato, mi sorprendi.
    Eppure sei giovanissimo o no ?

  4. #19
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    jaja frutta ne mangio un sacco sin da quando sn bimbo... diciamo che continuero' a seguire la dieta mia, almeno per ora, aumentando il numero di proteine, quindi la quantita' di carne e uova... per il momento dovrebbe andare, giusto?

    sisi tranquilli che di aviaria nn mi spavento, pero' e' grave se ti becca l'ucello
    Ultima modifica di Nobu; 09-11-2005 alle 10:25 AM

  5. #20
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    Citazione Originariamente Scritto da stantio
    Ehey sOmOja°° sei intelligente, sei preparato, mi sorprendi.
    Eppure sei giovanissimo o no ?
    beh, direi di si..

    ho 21 anni e sono al primo anno di medicina, dopo quasi 3 anni persi a far conti nella facoltà di economia e commercio.

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Siamo nati nel 1999 sul Freeweb. Abbiamo avuto alti e bassi, ma come recita il motto No Pain, No Gain, ci siamo sempre rialzati. Abbiamo collaborato con quella che al tempo era superEva del gruppo Dada Spa con le nostre Guide al Bodybuilding e al Fitness, abbiamo avuto collaborazioni internazionali, ad esempio con la reginetta dell’Olympia Monica Brant, siamo stati uno dei primi forum italiani dedicati al bodybuilding , abbiamo inaugurato la fiera èFitness con gli amici Luigi Colbax e Vania Villa e molto altro . . . parafrasando un celebre motto . . . di ghisa sotto i ponti ne è passata! ma siamo ancora qui e ci resteremo per molto tempo ancora. Grazie per aver scelto BBHomePage.com
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