Ciao fifty!
in palestra vado in media quattro volte in settimana (a volte tre, a volte cinque) e, si, faccio sempre quel tipo di allenamento.
Che ne pensi?Dici che dovrei diversificare? In effetti mi sono chiesta perchè alcuni hanno più schede e io solo questa...
xHombre82: Temo infatti che l'allenatore abbia fatto un errore di ortografia-spero per lui sia tale-, ma non ho osato obiettare...The boss is not always right...but he's always the boss!
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