Scheda per forza

[stantio]

Ho una casa sfitta a Napoli con tutto per l'allenamento.
Lat machine e bench press della Tecnogym + panca weber inclinabile + manubri + sbarra olimpionica + pesi + lavatrice vecchia ( per la panca piana il rastrello della panca weber urta la bench ).
Ho un bidello mastro del ferro , devo impiantare delle sbarre di ferro per trazioni e come parallele.
Devo comprare qualche cerchio, arrivo a malapena a 75 kg. di cerchi.

[Comes]

@ stantio:
scusa?

@FabioRuska:
i pesi bassi nn mi servono più... o meglio non quelli per far pratica.non è che ho appena iniziato ad allenarmi e ietmpi non li precorro se mai li rincorro...sollevo troppo poco!ciao

[stantio]

@ stantio:
scusa?

@FabioRuska:
i pesi bassi nn mi servono più... o meglio non quelli per far pratica.non è che ho appena iniziato ad allenarmi e ietmpi non li precorro se mai li rincorro...sollevo troppo poco!ciao

Stavo rispondendo A Ironpaolo.