Il doping nel wrestling

**Manga81** · 31-10-2005, 07:47 PM

a parte la miriade di prodotti che usano lavorano spesso su poche ripetizioni 5 circa a loro serve la massa ma soprattutto la forza esplosiva

esempio........
lento 5x5
panca 5x5
squat 5x5

**Manga81** · 31-10-2005, 07:48 PM

shelton benjamin in una intervista ha detto che per le braccia però usava alte ripetizioni..................

TheAnimal · 31-10-2005, 08:30 PM

Ok, grazi x le INFo.........

Anke tu patito del wrestling???

**Manga81** · 01-11-2005, 10:59 AM

SI MI PIACE........

CONOSCO UN RAGAZZO A MESSINA CHE è NELLA LEGA DI WRESTLING ITALIANA E MI AVEVA DETTO SE VOLEVO ENTRARE ANCH'IO A FAR PARTE........GLI HO DETTO CHE NON AVREI IL TEMPO......MA DEVE ESSERE TROPPO FICO................