Chi si allena come noi è un malato. Un insicuro. Ho visto gente andare baldanzosamente a passeggio con trenta quaranta kg. in più, che non riusciavano a vedersi il pisello.
Io se vedo un pò di grasso in più sull'addome mi dò da fare subito. Scale, Flessioni, corse disperate.
Più patologico di così.



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a pensarti davanti allo specchio dell'ascensore a guardarti i quadricipiti mi sono sbellicato....

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