Citazione Originariamente Scritto da stantio
Dopo l'allen. digerisci e assimili tutto.
il tuo corpo ha così bisogno di zuccheri che scambierebbe anche delle pro per zuccheri.
quasi vero....o vero quasi per tutti....ne conosco tanti di ragazzi che fanno la dieta per la massa (di solito e' la dieta del maialino ) e il post allenamento pieno di zuccheri....ma poi non avendo fatto un allenamento abbastanza duro si ritrovano dopo qualche mese ad aver messo massa solo sull'addome....