albumi in brik e dieta

**stantio** · 22-10-2005, 04:58 PM

Allora devi mangiare. 6 pasti al giorno. Due volte pasta al giorno; pranzo e cena. Niente formaggi, dolci, alcool, e fritti.

**stantio** · 22-10-2005, 04:58 PM

Vuoi una dieta ? Ehy amico stai rischiando.

**hacksquat** · 22-10-2005, 05:29 PM

Originariamente Scritto da stantio

Allora devi mangiare. 6 pasti al giorno. Due volte pasta al giorno; pranzo e cena. Niente formaggi, dolci, alcool, e fritti.

una domanda

ma mangiando pasta sia a apranzo che a cena non metterò troppo bf non è x cattiveria ma pur il peso basso non ho un met che va a tremila

**stantio** · 22-10-2005, 05:47 PM

La causa del tuo mat. lento sei tu. Sei stato pigro adesso devi distruggerti sui pesi.
Devi riattivare il tuo met. che di base non può essere lento, data la giovane età.
Allena la mente.
Esegui mentalmente gli esercizi che farai la sera in palestra.
Allenarti deve diventare come usare il telecomando.
A proposito buttalo dalla finestra.