Vabbe' il copia incolla in inglese mi smebra anche abbastanza sterile....Cmq io concordo cn il fatto che troppe pro nn aiutano a crescere....la funziona plastica delle stesse e' sicuramente indispensabile...Ma x me la crescita la fanno le calorie,come diceva tersite aumentando carbo e grassi si aumentano le kal ed ecco la crescita(ipse dixit =D)


X stantio...
Non la prendere come una polemica ma quello che tu chiami teoria quasi disprezzandolo viene da sperimentazioni basate proprio sulla pratica,l'organismo umano non assimila piu' di un tot di pro a pasto xkè è fatto x lavorare in questo modo,il tuo allenamento NN(anzi iente la mondo a parte radiazioni alle quali nn sopravviveresti)puo' modificare il tuo dna....ovvero se acquisci una capacita' durante la tua vita il tuo dna nn ne viene influenzato,ergo capisci che allenato o no aumenta il bisogno di pro ma non la possibilita' di immagazzinare le stesse.