Infatti non ti ho detto di iniziare caricando subito 60kg ma,di comprare un bilanciere con almeno 60 kg da caricare!Poi,sarai tu che capirai se vanno meglio 30,35,40kg dall'inizio facendo prove su prove...E cmq prima o poi dovrai aumentare il peso...insomma non vuoi diventare Arnold ma neanche essere una campionessa di fitness giusto? Allenare il petto con 2kg poi...