per la loro cinetica, i ramificati sono ottimi presi prima-durante-dopo il wo...
personalmente il dosaggio di 1 gr ogni 10 kg di peso, lo ritengo il minimo dosaggio da utilizzare nel caso non si utilizzino altri protocolli...

http://www.genome.ad.jp/kegg/pathway/map/map00280.html

http://www.genome.ad.jp/kegg/pathway/map/map00290.html