Peso!

[johnnyz]

scusate ragazzi...io so ke in pratica per pesarsi,bisogna farlo a prima mattina,dopo esser andati in bagno...in palestra però,io mi peso con la bilancia del trainer ke stà là,ke fa vedere massa magra e grassa...e mi peso prima di iniziare l'allenamento,ogni mesetto,verso le 6 del pmg...mi son pesato stasera e ho notato ke rispetto al mese scorso sono aumentato di più di un kilo di massa grassa,e qualke grammo di massa magra pure..però la massa grassa di più,xkè adesso è 9.9! il fatto è ke però io cmq l'aumento di massa grassa a okkio m sembra di non notarlo...anke se xò,ora ke stò in "soggezione",forse un pò si vedequel ke mi kiedo io,essendomi pesato nel pomeriggio...potrebbe essere "fittizio"? ke sò,magari è "acqua",o altro?

[luca24]

il fatto ke ti sei pesato di pomeriggio influisce molto...basta ke hai mangiato o bevuto un poco di + ed il peso cambia....ammesso poi ke questo grasso sia reale, tu non lo noti o xkè guardandoti ogni giorno allo spekkio non puoi notare da solo queste piccole variazioni oppure xkè è ben distribuito sul corpo (il grasso non va sempre e solo sulla panza o sui fianki)....un consiglio spassionato: fregatene e comincia a pesarti la mattina a casa tua...ciao

[johnnyz]

dici?bè ok dai grazie....vedrò di seguire il consiglio però quindi,potrebbe anke essere ke in quel peso di massa grassa ci sia anke un pò di "acqua" giusto?o quelle bilance lì calcolano solo ed esclusivamente massa magra e grassa senza tener conto di altre cose?..e poi 1 altra cosa,una specie di "consiglio"...io sono alto 174 e peso 70.5...una massa grassa di 9.9 kili...va benino?