Citazione Originariamente Scritto da fifty
Beh l'alcool è un vasodilatatore.
Una volta, Mau potrà sicuramente confermarlo, qualcuno usava un laccio emostatico a monte del muscolo che allenava: le vene si gonfiavano a dismisura come un fiume in piena!

Comunque vi consiglio di non provarlo!
sì ma il laccio era messo perchè alla fine degli anni ' 60 si pensava , in Francia , che l' ipertrofia fosse determinata dal freno alla circolazione del sangue nei capillari : in parte è vero perchè il fatto che il muscolo consumi le sostanze depositate in esso è proprio dovuto all' ischemia in cui è costretto a lavorare ; in pratica la cellula muscolare non ricevendo nutrimento dal sangue è costretta ad usare ciò che è depositato in essa cioè glicogeno e amminoacidi specie i 3 ramificati e questo scatena la reazione del muscolo nelle ore seguenti con la supercompensazione di ciò che è stato consumato durante l' allenamento