Si perchè servono 5000 kacl, per ingrassare forse.....guarda hai sbagliato forum. Queste affermazioni sono quelle che hannor ovinato il bb negli ultimi anni, sopratutto lato riviste, ragazzi che fanno alzate laterali con pesi da 4 kg ma non mancano di avere il loro barattolo di weight gainer e pensano di sapere tutto sul bb ed alimentazione, poi dopo 12 mesi sono ancora lì con i 50 kg su panca piana. Discorso costruttivo si, anche lato integratori, ma queste sparate evitale, non ci fai una bella figura e sopratutto leva quei link in firma che non sono ammessi come da regolamento.
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Per tutti gli altri
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