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Discussione: che ve ne pare?

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  1. 24-09-2005, 01:46 PM #1
    fabio976
    fabio976 non è collegato Principiante
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    nessuno puo' dirmi la sua?
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  2. 24-09-2005, 07:37 PM #2
    L'avatar di fifty
    fifty
    fifty non è collegato Franco Columbu In Pre Gara
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    1 settimana di massa (con basse ripetizioni) e 1 settimana di massa

    Nell' "altro" Forum cosa ti hanno risposto?
    Rispondi Citando Rispondi Citando
  3. 24-09-2005, 07:53 PM #3
    fabio976
    fabio976 non è collegato Principiante
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    scusami, intendevo dire una settimana di forza a basse ripetizioni ed una settimana di massa con ripetizioni comprese tra 8 e 10. nell'altro forum niente. perche'? e la dieta con l'integrazione come la vedi?
    Rispondi Citando Rispondi Citando
  4. 26-09-2005, 09:25 AM #4
    fabio976
    fabio976 non è collegato Principiante
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    fifty ci sei?
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