no mi è stat diagnosticata parecchi anni fa ma non son mai riuscito a venirne fuori , sia per scarso impegno, sia perche' tra l'altezza e la poco musculatura frte... ma ora che mi stato dedicando all'allenamento con i pesi guardandomi allo specchio noto che riuscendo a stare piu' "tirato" sarebbe molto meglio, al di la dei benefici fisici...
Come ho scritto mi hanno consigliato di fare lassociazione per un po di tempo dorso.petto in modo da compensare un po di piu', ed eseguire qualche esercizio per i rotatori. Tieni presente che anche per la mia strutura ho un po le scapole alate (messo male eh?) che consigli puoi darmi?