Citazione Originariamente Scritto da trainer
si sono d'accordo tutto va'preso con un certo spirito, se i risultati arrivano bene altrimenti ci hai provato,sul discorso della palestra per patiti e quella piu'easy sinceramente non so'quale sceglierei,perche'anche se andassi nella 2° avrei comunque le stesse convinzioni e non mi farei certamente distrarre da certe fighe
Bravo, è quello il fatto: si rischia di fissarsi in ciò che si fa, pensando che sia una cosa seria... Tutto sta nel capire che in realtà la palestra deve rimanere uno svago, un modo per socializzare.
Ultimamente ero diventato proprio come quelle persone che deridevo: iper preciso negli esercizi, concentrato all'inverosimile, lasciandomi scivolare sulla pelle i contatti umani che potevano esserci all'interno di una sala.
Vedevo malvolentieri quelli che in palestra broccolavano e si dilungavano, ma ora capisco che loro erano i vincenti, ed io l'esaurito!
Questo non significa che non dobbiamo avere passioni, magari i pesi... Significa solo che dobbiamo trovare un equilibrio, che ci svincoli da gabbie mentali e autoimposizioni che ci danneggiano solamente.