ma kmq nn so se ho davvero una postura scorretta o no...vorrei fare qualche esercizio di questo genere...giusto così...x provare e vedere se e' davvero questa la causa della "pancia gonfia"!
ma kmq nn so se ho davvero una postura scorretta o no...vorrei fare qualche esercizio di questo genere...giusto così...x provare e vedere se e' davvero questa la causa della "pancia gonfia"!
Un atteggiamento cifotico. porta di conseguenza un aumento della lordosi lombare, i muscoli addominali, opposti, vengono spinti in fuori evidenziando l'addome globoso.
e quindi x correggere cosa posso fare????
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