E chi ha mai parlato di dietacal? Il metabolismo basale vai a calcolarlo all'ospedale, ora se esperti di settore ne sanno più dei medici che hanno studiato questo esame per i diabetici dove 50 calorie di troppo fanno la differenza fra la vita e la morte mi pare veramente la fine del buon senso, soprattutto in Italia dove nelle palestre ci sono personal trainer diplomati in oscuri istituti con corsi da 36 ore con lezioni tenute da gente che ha come filosofia "se fa crescere un cavallo farà crescere anche me!"
L'uso di plicometri per il calcolo della massa magra poi è di quanto più opinabile esista, perchè il deposito sottocutaneo di adipe non è uniforme in tutti i soggetti e possono subentrare fattori indipendenti dal grasso quali uno strato dermico particolarmente spesso, decisamente preferibile è la biompedenziometria, altro esame clinico, che permette di conoscere anche altre componenti quali la percentuale di acqua e permettere un dosaggio proteico sicuro e su misura.
Tutti i calcoli non sono prodotto di programmi scaricati da internet ma dai risultati di esami clinici.
Ora dato che molte delle idee che io ho esposto sono condivise da un buon 80% dei frequentatori del forum, e che queste siano condivise non da uno sconosciuto e oscuro "esperto del settore" ma il signor Komadina che è solo uno che in america esamina i futuri personal trainer per conto della IFBB nella zona della california e dintorni, direi che prima di riportare le idee altrui, sarebbe bene citare la fonte e sostenere le proprie idee o critiche con dati e non col sentito dire.
Quindi partendo dalla base se hai intenzione di sostenere che esami ospedalieri dedicati siano imprecisi o inesatti, benissimo però voglio sapere da dove viene questa teoria, perchè sarà il caso di telefonare al ministero della salute e avvertire che questi 2 esami sono inutili...