ok grazie..quindi se uso 2 dl di latte magro a colazione non dovrebbe essere cosi grave giusto?...a parte che adesso sono in massa..quindi non é che sono definito tantissimo, un po si però..
ok grazie..quindi se uso 2 dl di latte magro a colazione non dovrebbe essere cosi grave giusto?...a parte che adesso sono in massa..quindi non é che sono definito tantissimo, un po si però..
Ciò che non uccide rende più forti
io bevo da 1/2 litro a 1 litro di latte al giorno(quello verde dalla parmale completamente scremato) e nn noto ispessimenti della pelle
mi si vedono le vene delle braccia e delle gambe, gli abs, i capi del quadricipite, insomma sto intorno al 8-10 percento e la pelle nn appanna niente.
e poi perke mai il latte dovrebbe ispessile la pelle?
non siamo tutti uguali...ma molti siamo simili in gran parte...
penso di aver detto tutto...
Il latte fa ritenzione idrica, già questo sarebbe sufficiente a diminuire la definizione, adesso cerco il post preciso (è roba vecchia del forum) e metto il link. Comunque se vai al top of the top ce ne sono un paio di discussioni sul latte
ma per quanto riguarda il calcio come la mettiamo?..mia madre ha l'osteoporosi e il medico le ha chiesto di bere almeno 2l di late al gorno per dare una mano![]()
non vorrei togliere ritenzione idrica e poi rimanere a piedi con il calcio che é importante
ps: gli integratori di calcio sono considerati quasi inutili dai medici.![]()
io per adesso lo uso la mattina con muesli senza zucchero e un pò di miele...saranno 200 -250 ml
il medico le ha chiesto di bere almeno 2l di late al gIorno per dare una mano............. è un pazzo criminale......ma in quali libri ha studiato???
1-.......100g di latte hanno circa 120MG DI CALCIO è SUPERATI I 2500MG CIOè 2,5G IL CALCIO DIVENTA TOSSICO!!! CIOè CI ARRIVA SOLO CON I LATTE MA IL CALCIO NON LO TROVI SOLO NEL LATTE..........ANCHE PERCHè SICURAMENTE LE AVRà DETTO DI MANGIARE MOLTI FORMAGGI..........
2-TU PUOI USARE TUTTO IL CALCIO CHE VUOI MA BISOGNA VEDERE SE LO ASSIMILI.............
3-CI SONO DEGLI ORMONI CHE REGOLANO IL METABOLISMO DEL CALCIO PARATORMONE-CALCITONINA-CALCITRIOLO..........ORA IL CORPO UMANO FUNZIONA A FEEDBACK CIOè SE C'è TROPPO DI UN QUALCOSA FA DI TUTTO PER TORNARE IN EQUILIBRIO..........
4-ESISTONO MOLECOLE CHE IMPEDISCONOL'ASSIMILAZIONE DEL CALCIO VEDI OSSALATI..........
COMUNQUE ADESSO SONO DI FRETTA PIU TARDI CERCHERò DI SPIEGARTI MEGLIO LA SITUAZIONE........
no vai tranquillo!anke io ora sono in massa e 250 ml di latte e 200g di yougurt al giorno me li faccio senza patemi.tanto so k qnd voglio tirarmi lo devo togliere,ma in qst periodo nn c rinuncio perke lo trovo comodo e nutrienteOriginariamente Scritto da righetfl
Segnalibri