Risultati da 1 a 15 di 26

Discussione: eccomi

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  1. 30-08-2005, 04:12 PM #1
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    Non potendo comparare non si puo commentare il cambiamento.. fossi in te lavorerei molto sul petto perche lo vedo parecchio indietro!
    beh il petto resta la mia parte carente: perchè lo sempre voluto allenare con macchine (mai con manubri o bilncieri) e poi perchè lo distruggevo (quasi tutti i giorni per 4o esercizi da 10 ripetizioni)
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  2. 30-08-2005, 09:57 PM #2
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    Predefinito le gambe

    ecco le gambe
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  3. 30-08-2005, 09:58 PM #3
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    altre sempre delle gambe (fatte stasera)
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  4. 30-08-2005, 10:01 PM #4
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    sono un po'scure cmq per quel poco che vedo mi sembra buono il polpaccio
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  5. 30-08-2005, 10:17 PM #5
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    Predefinito ciao

    Citazione Originariamente Scritto da trainer
    sono un po'scure cmq per quel poco che vedo mi sembra buono il polpaccio
    insieme alla schiena alta è la parte migliore del mio fisico, hai visto le foto di qualche mese fa?
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  6. 30-08-2005, 10:22 PM #6
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    Citazione Originariamente Scritto da achillevero
    insieme alla schiena alta è la parte migliore del mio fisico, hai visto le foto di qualche mese fa?
    vai cosi'bravo,,,,si le ho viste viaggi bene
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  7. 30-08-2005, 10:22 PM #7
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    Predefinito speciale polpacci

    scusate se ho i peli... ma non mi faccio la ceretta da quasi due settimane...
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  8. 07-09-2005, 07:49 PM #8
    alex88
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    cmq nn è korretta la posa per la skiena ke fai....devi cerkare di espandere il dorso...
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