non me ne vogliate ma non sono daccordo su una cosa sola, il BB non e' sorrisi e atteggiamento mentale e' disciplina punto . ovvio che si debba amare cio che si fa ma se uno anche ride tutto l'allenamento , poi non sa mangiare allenarsi beh alla fine non ridera' piu' :=)


se qualcuno mi puo' provare che ridendo ed essendo felice senza seguire una alimentazione e un allenamento serio con costanza abnegazione e disciplina,ha avuto risultati strabilianti ..... giuro lo pago



cmq lo ripeto SI PER ME QUESTI DUE RAGAZZI SONO NATURAL!