un POWERLIFTER in corsia - °°sOmOja°°'s Diary

[trainer]

grazie paolino, elena c'è ancora, anche se ultimamente a causa di alcuni problemi di salute (suoi) stiamo passando un periodo un pò così... ma passerà.

spero di poter tornare presto ad allenarmi
per il momento sto studiando x i quiz e vivo da solo (i miei sono in vacanza).. quindi soldi x la palestra non ce n'è!

finalmente ti vediamo .....sei tu il baldo giovinastro in foto???

[°°sOmOja°°]

finalmente ti vediamo .....sei tu il baldo giovinastro in foto???

no, ho postato le foto di un estraneo raccattate su internet.

[trainer]

no, ho postato le foto di un estraneo raccattate su internet.

addirittura,cotanta bellezza

[trainer]

no, ho postato le foto di un estraneo raccattate su internet.

ps.(sei tutto testa

[°°sOmOja°°]

uff, povero diario, ti sto trascurando...

in effetti per ora nn sto facendo nulla che meriti di essere registrato, sto solo cercando di recuperare la condizione ottenuta al 3 luglio (data in cui ho smesso di allenarmi per 3 mesi)

al momento mi limito a dividere in upper body e lower body, e faccio esperimenti su elena, che poveraccia si allena con me.

la forza pian pianino stà tornando ma il mio terrore è sempre la solita tendinite agli avambracci (che per ora, fortunatamente nn stanno dando fastidio)

ieri forse una svolta: ho conosciuto il simpatico Pippo, un 47enne bello grosso (era Enorme!!) con il quale mi sono messo a scambiare 2 chiacchiere ed a sparlare della palestra ( e degli istruttori) (lui era in visita, non si allena li)..e mi ha consigliato una palestra di pesisistica tutto sommato non lontano da casa mia, oggi o domani vado a dare un'occhiata.
oltretutto il proprietario è suo compare, magari mi fà uno sconticino.


tutto questo tra una lezione di chimica ed una di fisica... sono al primo anno di Medicina e Chirurgia.

un saluto a chi passasse di qui a dare una sbirciata.

[VIERI]

sono al primo anno di Medicina e Chirurgia.

un saluto a chi passasse di qui a dare una sbirciata.

Uelàh! Picciotto, come va? Ricambio il saluto e per quanto riguarda gli avambracci, oltre al riposo, che hai già osservato (bravo) all'alimentazione vitaminica che sicuramente assumi, il consiglio è solo: non avere fretta.
Procedere per piccolissimi passi, ascoltando bene le sensazioni. è la cosa che cerco di fare anch'io.

[°°sOmOja°°]

Uelàh! Picciotto, come va? Ricambio il saluto e per quanto riguarda gli avambracci, oltre al riposo, che hai già osservato (bravo) all'alimentazione vitaminica che sicuramente assumi, il consiglio è solo: non avere fretta.
Procedere per piccolissimi passi, ascoltando bene le sensazioni. è la cosa che cerco di fare anch'io.

si, ho dato un'occhiata al tuo diario.. il gomito fà ancora i capricci, mi dispiace, ma devi anche capire che hai una certa età!
ad ogni modo spero di trovare un pò di tempo e voglia (soprattutto) per farvi visita + spesso, c'è un mucchio di bella gente su questo forum.

[fifty]

Ciao Somo, bentornato!
Anche al "vecchio Vieri"!