Se non soffri di calvizie androgenetica l' assotigliamento del capello può essere causato da svariati fattori tipo:
carenze alimentari (ferro in primis ),
stress fisico e radicali liberi
squilibri ormonalei ecccccc

L' attività fisica intensa aumentando il testosterone può provocare un peggioramento nella zona frontale più sensibile al testo rispetto allla zona del vertex (più sensibile al dht ).

Non usare lozioni ( tipo dercos, ecc) sono tutte applicazioni di tipo cosmetico, spendi molto e non servono a nulla.
Prova a fare gli esami del sangue per vedere se hai delle carenze ed eventualmente integrale con prodotti tipo biomineral 5 alfa o biomineral plus.

Nota se l' assottigliamento è sviluppato nella zona delle tempie e del vertice della nuca ( nel qual caso potrebbe trattarsi di alopecia androgenetica( o calvizie comune ) a\llora dovresti andare da un dermatologo che sicuramente ti prescriverà propecia + minoxidil 5% (uniche cure attuali contro la calvizie )

Se l' assotigliamento è esteso a tutta la testa allora è più probabile che ci sia qualche carenza o troppi stress fisici, situazione che è facilmente reversibvile anche senza alcuna cura.

In ogni caso se temi ci possa essere un inizio di calvizie vai al più presto da un derma