io credo che sia perchè ho un pò di ciccia: ma è uguale ora sono periodo di massa e cavolo devo crescere a costo di diventare un lottatore (tanto per me è più facile definirmi che crescere)
Mr Italia
In Stretching
ciao
io credo che sia perchè ho un pò di ciccia: ma è uguale ora sono periodo di massa e cavolo devo crescere a costo di diventare un lottatore (tanto per me è più facile definirmi che crescere)
Master Olympia
Ciclo di Massa
allenarli è tempo perso perke vengono stimolati in ogni esrcizio per gli addomimali
e vedrai ke quando farai definizione si vedranno
io poi pratico arti marziali e con tutte le girate lavorano un bel po (solo se sei abbastanza bravo)
Permessi di Scrittura
Rispondi Citando
Segnalibri