A mio parere mi sembra un approcio non corretto.
Io farei in questo modo:

RICONDIZIONAMENTO
fORZA
IPERTROFIA (INTENSITA')
RICHIAMO FORZA
IPERTROFIA (DENSITA')
QUALITA'

La dieta va impostata a seconda dei mesocicli, variando le percentuali dei vari macronutrienti.
CIao