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Discussione: FIOCCHI DI Latte

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  1. 01-08-2005, 06:12 PM #8
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    Bene. Idem.
    Il discorso è che sento questa cosa del limitare i latticini poichè inspessiscono la pelle e perciò sarebbero contro-producenti in definizione. Mah...resto perplesso di ciò... Che dici trainer?

    In genere la mia colazione (in definizione) è così:

    Un bicchiere di latte scremato+150gr di fiokki di latte+banana+3noci

    oppure

    200 gr di albumi+banana+3noci
    Ultima modifica di LupinIII; 01-08-2005 alle 06:17 PM
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