Risultati da 1 a 7 di 7

Discussione: Sviluppo eterogeneo

Visualizzazione Ibrida

  1. 31-07-2005, 01:19 PM #1
    ldbwebdesigner
    ldbwebdesigner non è collegato Mr Italia In Warm-Up
    Data Registrazione
    Jul 2003
    Messaggi
    109

    Predefinito

    Ma devo fare esercizi da tutti e due i lati o da uno solo visto che la parte destra è più forte? Grazie per la risposta in anticipo
    Rispondi Citando Rispondi Citando
  2. 31-07-2005, 01:46 PM #2
    L'avatar di ^Squall^
    ^Squall^
    ^Squall^ non è collegato Mr Universo Inizio Preparazione
    Data Registrazione
    May 2004
    Località
    Ho fatto stacchi da terra con 0,22kg!
    Messaggi
    663

    Predefinito

    Fai i normali esercizi con i manubri (tipo bench press, lento, ecc). La parte + debole dovrà x forza adattarsi a quella + forte.
    Rispondi Citando Rispondi Citando
  3. 01-08-2005, 09:24 AM #3
    ldbwebdesigner
    ldbwebdesigner non è collegato Mr Italia In Warm-Up
    Data Registrazione
    Jul 2003
    Messaggi
    109

    Predefinito

    ok allora adesso proverò!!! Manubri e via...
    Rispondi Citando Rispondi Citando
« Discussione Precedente | Discussione Successiva »

Discussioni Simili

  1. sviluppo bicipite esterno
    Di nitro84 nel forum Programmazione e Pianificazione dell'Allenamento
    Risposte: 44
    Ultimo Messaggio: 25-03-2013, 08:22 PM
  2. Sezione video e metodologie per lo sviluppo della forza
    Di Corvette nel forum Strength's Related
    Risposte: 0
    Ultimo Messaggio: 06-01-2006, 12:41 PM
  3. Blocco dello sviluppo
    Di Vincenzo92 nel forum Programmazione e Pianificazione dell'Allenamento
    Risposte: 26
    Ultimo Messaggio: 08-12-2005, 12:25 AM
  4. sviluppo fisico..
    Di toretto nel forum Programmazione e Pianificazione dell'Allenamento
    Risposte: 19
    Ultimo Messaggio: 21-05-2005, 03:42 PM
  5. sviluppo muscolare assimetrico
    Di newpow nel forum Programmazione e Pianificazione dell'Allenamento
    Risposte: 7
    Ultimo Messaggio: 17-03-2003, 06:06 PM

Segnalibri

Permessi di Scrittura

  • Tu non puoi inviare nuove discussioni
  • Tu non puoi inviare risposte
  • Tu non puoi inviare allegati
  • Tu non puoi modificare i tuoi messaggi
  •  

Regole del Forum

Due parole . . .
Siamo nati nel 1999 sul Freeweb. Abbiamo avuto alti e bassi, ma come recita il motto No Pain, No Gain, ci siamo sempre rialzati. Abbiamo collaborato con quella che al tempo era superEva del gruppo Dada Spa con le nostre Guide al Bodybuilding e al Fitness, abbiamo avuto collaborazioni internazionali, ad esempio con la reginetta dell’Olympia Monica Brant, siamo stati uno dei primi forum italiani dedicati al bodybuilding , abbiamo inaugurato la fiera èFitness con gli amici Luigi Colbax e Vania Villa e molto altro . . . parafrasando un celebre motto . . . di ghisa sotto i ponti ne è passata! ma siamo ancora qui e ci resteremo per molto tempo ancora. Grazie per aver scelto BBHomePage.com
Links
BB Training : crea la tua scheda d'allenamento

Eicos : crea il tuo piano alimentare

La nostra newsletter
Unisciti a noi !
BBHomePage
Visita BBHomePage.com

Home