Citazione Originariamente Scritto da IRON BOY
be i pasti sostitutivi costano una cifra in proporzione a 30 gr di pro di un barattolo da un kg....... io non te li consiglio e' una smenata.

se prorpio non riesci a mangiare un pasto completo, ti porti uno shaker con dentro 30 gr di pro e quando e' ora del pasto aggiungi acqua fresca e via.
era la mia intenzione..............magari magio dela verdura lessa o un'insalata e poi mando giu le pro.............cmq qualcuno mi sa dire quali vanno meglio tra:
1) pro max 90 + eurosup
2)100%whey protein scitec nutrition