Ma anche quello della Nutrisystem se ne assumi 6 capsule raggiunge i valori che mi avevi detto tu.. Quindi 6 capsule prima di dormire..??
Ma anche quello della Nutrisystem se ne assumi 6 capsule raggiunge i valori che mi avevi detto tu.. Quindi 6 capsule prima di dormire..??
Cacchio avevo scritto un post proprio per evitare questi errori !!!![]()
gia parlato di questo nel mio post:
https://www.bbhomepage.com/forum/showthread.php?t=8057
vedi anche https://www.bbhomepage.com/forum/showthread.php?t=8075
la optimum nutrition, Snac, Twinlab and Now Foods (tutte case americane) hanno lo ZMA originale usato negli studi universitari
Lo zinco deve derivare da queste 2 fonti
Zinc: 30mg
(monomethionine and aspartate) + il tuo supplemento non e' dosato correttamente (in difetto) hai bisogno come minimo di 6 capsule.
Lo ZMA originale deve contenere in 3 capsule (che e' la dose da prendere ogni giorno):
Zinc: 30mg
(as monomethionine and aspartate)
Magnesium: 450mg
(as aspartate)
Vitamin B6: 10.5mg
(as pyridoxine HCl)
questa e' la dose e formulazione efficace.
Ultima modifica di shorinryu; 11-07-2005 alle 03:35 PM
Solitamente, anche per ovvi motivi commerciali, chi utilizza ZMA brevettato lo specifica (vedi URANIA, GENESIS...).
Se non è cambiato niente, è ancora InterHealth ad avere i diritti sul brevetto.
no veramente sbagli( la Snac system ha il brevetto la interhealth vende la formula in europa.
http://www.1fast400.com/p1995_ZMA_PrimaForce.html
http://distributors.ultimatenutritio...340_ZMA_sd.pdf
http://www.worldclassnutrition.com/musac48cap.html
http://milleniumfitness.com/biotest-...s/biotest-zma/
http://www.testosterone2u.co.uk/1179.htm
Per chi vuole leggere alla fonte le sperimentazione sullo ZMA
http://www.snac.com/research.htm
Ultima modifica di shorinryu; 11-07-2005 alle 06:40 PM
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