Il muscolo pettorale lavora in toto, come tutti gli altri muscoli del resto!
Non si puo' far lavorare solo la parte alta, di sotto, di mezzo, di lato, un po' più a sinistra ecc.
Conta molto la genetica e la conformazione fisica.
Per esempio se hai una anteposizione delle spalle, verrà evidenziato molto meno la parte sup.
Detto questo, sicuramente devi inserire un esercizio di apertura su panca a 30°.
Ridurrei oltremodo il volume complessivo come ti è già stato detto,
Ciao